Return to Youthfulness
Tao Longevity Workshop met Dr. en Master Zhi Gang Sha
De levenswijsheid van tien Taoïstische wijzen
Hoe kunnen we ons leven met vitaliteit, innerlijke kracht en harmonie verder versterken?
Op zaterdag 31 oktober en zondag 1 november 2026 geeft Dr. en Master Zhi Gang Sha de tweedaagse online workshop The Ancient Tao Wisdom of Longevity. Hij deelt de wijsheid van tien legendarische Taoïstische wijzen en eenvoudige oefeningen die je kunt meenemen in het dagelijks leven.
De workshop wordt in het Nederlands vertaald. Je hebt geen voorkennis nodig.
Bekijk hier de informatie over de workshop.
Wat betekent Fan Lao Huan Tong?
Fan Lao Huan Tong is een oude Tao-teaching over het hervinden van jeugdige vitaliteit. Het gaat niet om het terugdraaien van de tijd of om er jonger uit te zien. De teaching nodigt uit om je ziel, hart, geest, energie en lichaam te voeden en meer in harmonie met je oorspronkelijke natuur te leven.
Daarbij horen kwaliteiten als vitaliteit, uithoudingsvermogen, innerlijke kracht en harmonie.
De wijsheid van tien Taoïstische wijzen
Tijdens de workshop maakt Dr. en Master Sha de levenswijsheid van tien legendarische wijzen toegankelijk in eenvoudige woorden.
Laozi – verstilling
Maak je geest leeg. Kom diep tot stilte.
Zhuangzi – vrijheid
Volg de natuur. Laat gehechtheden los. Voed je leven.
Guangchengzi – de geest bewaken
Bewaar de Eenheid. Omarm de geest. Verbind je met Tao.
De Gele Keizer – innerlijke harmonie
Houd je hart vredig. Laat je Qi stromen. Bewaak je geest.
Peng Zu – niet-schaden
Doe je lichaam en geest geen schade.
Ge Hong – het leven behouden
Bescherm je leven. Voed je Qi. Bewaak je geest.
Tao Hongjing – het leven voeden
Voed je natuur. Adem rustig. Breng lichaam en geest in harmonie.
Sun Simiao – het hart voeden
Voed je hart. Leef met mate. Beweeg dagelijks. Wees tevreden.
Lü Dongbin – innerlijke vrede
Breng je geest tot rust. Voed je energie. Bewaak je geest.
Zhang Sanfeng – zachtheid
Gebruik zachtheid om hardheid te overwinnen. Beweeg in harmonie met de natuur.
Samen wijzen deze inzichten naar een tijdloze boodschap: leef in harmonie met de natuur, voed je leven en cultiveer innerlijke vrede.
Wat kun je tijdens de workshop verwachten?
Je maakt kennis met de Tao-teaching van Jing, Qi en Shen: levensessentie, energie en geest als drie uitdrukkingen van één leven.
Daarnaast komen eenvoudige oefeningen en dagelijkse aspecten aan bod, zoals:
- ademhaling- en ontspanningsoefeningen voor de ochtend;
- verstilling en meditatie vanuit de wijsheid van Laozi en Guangchengzi;
- zachte beweging, geïnspireerd door Zhang Sanfeng;
- aandacht voor eten, bewegen, rusten en slapen in harmonie met de natuur;
- dagelijkse momenten van dankbaarheid en verbinding met je hart.
Praktische informatie
Return to Youthfulness – The Ancient Tao Wisdom of Longevity
Zaterdag 31 oktober en zondag 1 november 2026
Live online met Dr. en Master Zhi Gang Sha
Van 10.00 tot 18.00 uur ET op beide dagen
Voor Nederland zijn de tijden:
- Zaterdag 31 oktober: 15.00–23.00 uur
- Zondag 1 november: 16.00–00.00 uur
De deelnameprijs is 199 CAD t/m 28 oktober, 5.59 uur. De opname is zeven dagen beschikbaar.
Aanmelden
Meld je hier aan voor de workshop.
De links naar de workshopinformatie en de aanmeldpagina zijn affiliate-links. Wanneer je je via een van deze links aanmeldt, ontvangen wij mogelijk een vergoeding. Dit heeft geen invloed op het bedrag dat jij betaalt.
Wij volgen de workshop zelf als deelnemer en zijn niet de organisatoren. Heb je vragen, dan ben je van harte welkom om via onze website contact met ons op te nemen.
De Tao-teachings en oefeningen zijn op spiritueel niveau Ze zijn geen medische behandeling en vervangen geen medische zorg. Een specifiek persoonlijk of lichamelijk resultaat kan niet worden gegarandeerd.